Баня – для женщин

О полезных свойствах бани сказано немало. Здоровый цвет лица всегда считался признаком здоровья. Именно парная, улучшая кровоснабжение кожи, придавала ей здоровый розоватый оттенок.

Омолаживающее воздействие банных процедур женщины оценили очень давно. И сейчас любительницы «легкого пара» продолжают совершенствоваться в использовании бани в качестве косметического салона.

Воздействие бани на кожу

Чем же обусловлена действенность косметических процедур в бане? Прежде всего, конечно, воздействием контрастных температур на организм в целом и на кожные покровы в частности.

Парная способствует ускорению кровотока и улучшению кожного дыхания. Вследствие этих процессов увеличивается приток к коже кислорода, стимулируется обмен веществ. При интенсивном потоотделении открываются протоки потовых желез, выводятся вредные вещества, происходит отслоение отмерших клеток эпидермиса.

Под влиянием всех этих процессов происходит улучшение проницаемости кожи, многократно улучшается восприимчивость к наружным средствам. Потому-то посещение бани и приравнивают к спа-процедурам.

Баня и спа-салон: что общего?

Но что, в сущности, означает понятие «спа» (spa)? Произошло оно от имени собственного – Спа. Так называется известный бельгийский курорт, целебные воды которого достаточно давно были популярны в Европе. Широкое распространение отдых «на водах» приобрел в XIX веке. А в ХХ столетии, с развитием индустрии красоты, такие процедуры стало возможным получать, не выезжая на курорты. Именно в это время термин «спа» приобрел новое значение: его стали расшифровывать как латинское изречение «sanitas per aquam» — «оздоровление водой».

Нужно сказать, что очень многие салонные косметические процедуры оказывают на кожу воздействие, аналогичное воздействию бани. Так почему бы не воспользоваться этим и не совместить обе приятные и полезные процедуры?

Косметические процедуры в бане

Какие же процедуры принесут наибольшую пользу, если выполнять их в бане? Прежде всего, очищающие. Парная и сама по себе является прекрасным средством очищения организма. Но мы можем помочь кожным покровам избавиться от ненужных ороговевших клеток.

Именно поэтому в бане столь действенными оказываются всевозможные пилинги и скрабы. Использовать их следует уже после того, как кожа хорошенько распарилась. Наносить средства нужно круговыми движениями, от конечностей к середине тела, а на лице – по массажным линиям.

Хорошо очищенная кожа готова к восприятию полезных веществ. После скрабирования можно приступать к ее питанию и увлажнению. Главное, что необходимо запомнить – все процедуры проводятся только в перерывах между заходами в парилку. После распаривания нужно обязательно смыть пот и немного охладить кожу. Сделать это можно в душе или бассейне. И только после этого следует приступать к косметическим процедурам.

Заходить с масками на теле и лице в парную не имеет смысла, так как все составы будут стекать вместе с потом. Поэтому средство, нанесенное между заходами, должно быть предварительно смыто.

Ухаживая за телом и лицом, не стоит забывать о волосах и коже головы. В парилке обязательно нужно надеть шапочку или намотать полотенце на голову: волосы, как и кожа головы, не любят высоких температур. Мыть голову шампунем (желательно бесщелочным) лучше уже после последнего распаривания, и только потом наносить питательные составы.